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A reflexologia é uma prática terapêutica que envolve a aplicação de pressão em áreas específicas dos pés, mãos ou orelhas, que correspondem a diferentes órgãos e sistemas do corpo. A ideia central é que essas áreas, conhecidas como zonas reflexas, estão conectadas a outras partes do corpo, e ao estimular esses pontos, é possível promover a saúde e o equilíbrio em órgãos e sistemas correspondentes.